Parcours de l'Ironman

Natation 3.8 kms

Les 3.8km de natation pour l'IRONMAN Vichy se dérouleront dans la retenue d’eau de l’Allier. Le parcours est composé d’une 1 boucle rouge le long des berges avec une sortie à l’australienne, puis d’une 2ème boucle jaune différente, ce qui permettra aux spectateurs de vous encourager tout au long de l’épreuve.

Temps limite : 2h20

Rolling start - 3 athlètes toutes les 4 secondes - Pas d'inscription pour votre sas de départ, vous irez directement le matin de la course selon votre temps estimé

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Vélo 180 kms

Le circuit vélo de l’IRONMAN Vichy est composé de 2 boucles de 90kms. Le circuit est roulant dans la campagne environnante sur deux départements, l’Allier et le Puy de Dôme avec ses beaux paysages et sa vue sur les Volcans d'Auvergne. D+ 1194

ITemps limite :10h

13h25 à la fin du 1er de 90kms

14h24 au km 110 (Ravitaillement de Limons )

15h47 au km 141 (Ravitaillement de Martres sur Morges )

16h35 au km 158 (Ravitaillement de Bas et Lezat )

17h30 à l'entrée du parc à vélo km 180 ... si votre heure de départ dans le rolling start a été à 7h30 (soit le dernier athlète à s'élancer)

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Course à pied 42.2 kms

Le parcours course à pied est constitué de 4 boucles autour du lac d'Allier et dans le centre ville et permet aux spectateurs de voir très souvent les concurrents à plusieurs endroits de la course. Vous courez le long du lac d’Allier et dans les magnifiques parcs et centre ville de Vichy.

Temps limite total : 16h

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